30代からのｷﾚｲをお手伝い Kaui room ～honua+hokulea

サロンの入り口前に作った花壇に植えたバジルが成長したので間引きもかねて初収穫～♪しましたよぉ

Ryoもfulaもハーブコーディネーターなのですもっとハーブ生活を謳歌せねば(笑)とお料理にも積極的にハーブ取り入れていきます(*^^*)出来れば自分たちで育てたいなぁ

　最初はトマトとモッツァレラでカプレーゼに♪いいおつまみになりましたよー(*^^*)簡単だし♪
スライストマトとモッツァレラにオリーブオイルと塩コショウ、バジルを散らして完成～！

　二回目収穫はパスタに♪

残ったバジルは刻んで豚肉
ソテーにからめていただきましたぁ バジルはβカロチンが豊富！βカロチンには 抗酸化作用があるといわれています　免疫力もup
ビタミンEも多くアンチエイジングにもなるので是非食べたいですね(笑)

レモングラスも成長してきたのでそろそろ収穫出来そうです