今日はご自宅でも簡単にできちゃう
毛穴ｹｱをご紹介
ｻﾛﾝだとｽﾁｰﾏｰを使って
毛穴をひろげたり
あ～んなことしたり
こ～んなことしたり
で、いろいろできますが
ｵｳﾁで自分じゃ特別なことは何もできないし～
っと思ってる方。
ご自宅でもｻﾛﾝに近いｹｱができちゃうんですよ
ｻﾛﾝに行く時間がどうしても作れないときや
いつもよりﾁｮｯﾋﾟﾘ時間をかけてｹｱしたいときに
普段のｹｱにﾌﾟﾗｽして試してみてくださいね(*^^人)
ではでは･･･。
用意するのは
①洗面器
②ﾊﾞｽﾀｵﾙ
③精油
洗面器半分くらいに熱めのお湯をそそぎます。
そこに精油を1滴おとします。
おすすめは、ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰやﾊﾟﾙﾏﾛｰｻﾞ、ｾﾞﾗﾆｳﾑやﾛｰｽﾞ。
そのままお休みになる場合なら
ﾚﾓﾝやｵﾚﾝｼﾞ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂやｼｰｸｧｰｻｰもｵｽｽﾒですよ
を使って
ｾﾙﾌｽﾁｰﾑﾊﾞｽ～
ﾊﾞｽﾀｵﾙで洗面器ごとｽｯﾎﾟﾘ覆って
蒸気をお顔に浴びつつ
目は閉じて、お口は開けて
ゆっくり深呼吸。
そうすることで
お顔だけじゃなく
喉や鼻の中を綺麗にすることもできちゃうので
風邪かなって思ったり
鼻がｸﾞｽｸﾞｽするなってときにも
お役立ちなんですよ～
このｽﾁｰﾑﾊﾞｽを
最初慣れるまでは5分くらい。
慣れてきたら10分くらい
のんびりﾎﾞ～っとしながらやっちゃいます。
*このときお顔の位置は洗面器から20～30ｾﾝﾁくらい離してくださいね。
ｽﾁｰﾑﾊﾞｽが終わったら
ﾀｵﾙで軽く優しく抑えます。
そのあとはｼｰﾄﾏｽｸに化粧水をた～っぷり含ませて
それをお顔の上にﾍﾟﾀ~っとﾛｰｼｮﾝﾊﾟｯｸ。
5～10分くらいそのまま放置。
ﾊｰﾌﾞﾃｨｰを飲んだり
お水を飲んだりしながら
ゆる～く過ごしてくださいね。
でもってそのあとは
いつものお手入れで終了
精油持ってないよ～。
って方は、ﾊｰﾌﾞ(ﾌﾚｯｼｭでもﾄﾞﾗｲでもok)やﾊｰﾌﾞﾃｨｰでも代用できるので
ぜひぜひためしてみてくださいね
わたしもたまにﾊｲﾋﾞｽｶｽﾃｨｰで
このｽﾁｰﾑﾊﾞｽやりますよ～。
やり方は簡単。
洗面器にと同じように
熱めのお湯を張ります。
その中にﾃｨｰﾊﾞｯｸからﾊｰﾌﾞを全部出しちゃいます。
っで、そのｽﾁｰﾑでｽﾁｰﾑﾊﾞｽ。
ｽﾁｰﾑﾊﾞｽが終わったときに
まだお湯が熱かったらﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰを少し足して
温度を調整。いい湯加減ならそのままで
そのﾊｰﾌﾞをお肌にﾍﾟﾀﾍﾟﾀのせていきます。
そのまましばらく放置～。
だいたい5分くらい。
そのあとはと同じように
ｼｰﾄﾏｽｸでﾛｰｼｮﾝﾊﾟｯｸと普段のお手入れで終了
で使ったﾊｰﾌﾞﾃｨｰのﾊｰﾌﾞは捨てちゃだめ～
お顔にﾍﾟﾀﾍﾟﾀしたあと、洗面器に戻して
その中にお塩をひとつまみ。
それで今度は手の甲や腕、肘などをｸﾙｸﾙｽｸﾗﾌﾞしちゃいますよ～
精油入りのお湯も、もちろん捨てちゃだめ
これはおﾄｲﾚの便器の中にｼﾞｬ~っと流して
しばらく放置。
おﾄｲﾚの中に精油のやさしい香りが広がって
良い感じになりますよ
ぜひぜひ試してみてくださいね
やり方がいまいちわからない～。
精油やﾊｰﾌﾞのこともう少し教えて～。
などなど質問がありましたら
お気軽にお問い合わせください。
ご予約・お問い合わせ
○
Kaui room ～honua+hokulea○
kaui11@mail.goo.ne.jp
090-7389-2171
090-8294-8373